熱石按摩｜舒緩肌肉・溫熱療法

熱石按摩（Hot Stone Massage）採用天然玄武岩（Basalt）石頭，加熱至 45-55°C 後放置於身體特定穴位，並配合按摩手法使用。玄武岩含有豐富礦物質，保溫性能極佳，能持續散發均勻熱能，深層穿透肌肉組織，促進血液循環，比普通按摩更有效地放鬆深層肌肉。

熱石按摩能有效舒緩深層肌肉緊張及痙攣、緩解慢性疼痛（肩頸、腰背、關節）、促進血液及淋巴循環、加速新陳代謝、消除疲勞及壓力、改善睡眠質素，並帶來深度放鬆感。特別適合長期伏案工作、運動後肌肉疲勞或有慢性疼痛問題的人士。

熱石按摩結合了熱療與手法按摩的雙重功效，熱能能更快速地放鬆肌肉，讓按摩師的手法更深入有效。熱石的重量本身也提供額外的壓力，增強按摩效果。整體放鬆效果比普通按摩更深層，特別適合肌肉特別緊張或需要深層放鬆的客人。

80 分鐘的完整熱石按摩療程涵蓋背部（重點放鬆肩頸及腰背）、腿部（大腿及小腿肌肉）、手臂及足部。熱石會放置於脊椎兩側、肩胛骨、手掌及腳底等關鍵部位，配合全身按摩手法，提供全面的肌肉放鬆體驗。

特別適合肌肉緊張、慢性疼痛、壓力大、睡眠差或需要深度放鬆的人士。禁忌包括：孕婦、皮膚有傷口或炎症、靜脈曲張嚴重、高血壓或心臟病患者、糖尿病（感覺遲鈍）及發燒期間。療程前請告知美容師任何健康狀況。